Лечебное голодание при гипертонии позволяет избавиться от таблеток

Лечебное голодание – скорая помощь при крайне агрессивных формах гипертонии.

Эффективность лечебного голодания намного выше любого фармакологического медикаментозного лечения. В ряде случаев ситуация с гипертонией бывает критической – некогда уповать на фитотерапию и лечебную диету. Следует понимать, что запущенные этапы гипертонии со стабильными и чрезмерно высокими показателями давления, например выше 190 ед., жизненно опасно и чревато в любой момент инсультом или инфарктом. Тут нужна более ускоренная радикальная помощь.

Здесь особо возникает целесообразность применять в лечении курсы разгрузочной терапии. Практика показала, что снижение давления идет параллельно потере веса. Это позволяет части больных отказаться от лекарств или же значительно уменьшить их дозу. Доказано, что при потере одного килограмма верхнее давление снижается на 1,2 миллиметра ртутного столба, а нижнее — на один.

Методика проведения лечебного голодания и меры предосторожности.

Но следует учитывать, что голод — это «палка о двух концах» и просто так без соответствующих знаний к нему подходить следует осторожно. Мы против длительных изматывающих голодовок: лучше всего подходят 7-9 дневные циклы голодания, а в крайних случаях - 11-15 дневные.

Да, конечно, голод благотворно действует на почечные и сосудистые механизмы давления, но – это сильный стресс для организма, возможна временная интоксикация. Поэтому голодать желательно в комфортных условиях. За четыре дня до начала голодания нужно перейти на растительную пищу, исключив из рациона не только мясо, яйца и молоко, но и хлеб, картофель, бобовые. Другие овощи можно есть сколько угодно. Чем лучше человек подготовится, тем легче он вынесет голод.

Не рекомендую «сухой» метод голодания, так как при этом особенно может быть сильно нанесен «удар» по почкам, а это только усилит проблемы в почках и механизмы почечной гипертензии. Голодание должно быть мягким и плавным.  Этому лучше соответствует «влажный метод», когда почти десять дней человек пьет только воду — около двух литров в день. Вода должна быть полноценной по минеральному составу. Трудности в голодании могут быть не в связи отсутствием калорий, а в связи с быстрым вымыванием минералов как Mg, K, Na. Ограничений в приеме жидкости нет: организм сам подсказывает, сколько нужно пить.

Пациенту рекомендуется во время голодания вести дневник самонаблюдений, отмечая уровень утреннего и вечернего давления, ежедневный вес, описывая самочувствие.

Если во время прохождения курса падает резко уровень сахара в крови, разрешается добавить в воду чуточку меда и лимонного сока. Дело в том, что с первого по третий день люди чувствуют себя хорошо, а на четвертый-пятый организм начинает «поедать» свой жир, выделяется ацетон, который токсичен. Тогда появляются неприятные ощущения: слабость, головокружение, ощущение пульса. Этот пик обычно длится один день, а потом наступает перелом, после которого человек чувствует себя так, будто у него выросли крылья. При этом нельзя быстро двигаться, резко вставать: из-за возможности снижения давления и можно упасть в обморок.

Сочетание лечебного голодания с физической нагрузкой дает хорошие результаты.

В среднем человек за десять дней сбрасывает 8-9 кг, еще два килограмма теряются на выходе из голода. Выходить из голодания нужно постепенно. Первые два дня каждые четыре часа пить свежевыжатые соки, наполовину разведенные водой. Затем каждый день добавлять новый вид пищи: урбеч «Льняной», овощи, салаты, кашу-размазню, а примерно через неделю переходить на полноценное питание.

После голодания следует придерживаться преимущественно растительной пищи и не превышать вес выше нормы.

Как проявляется лечебный эффект от голодания при гипертонии?

Опыт применения голодания при лечении гипертонии подтверждает его достаточную эффективность. На основании обстоятельных наблюдений и исследований, касающихся применения РДТ при гипертонической болезни, можно заключить, что при этом заболевании необходимо учитывать не только стадию болезни, особенности гемодинамических и метаболических нарушений, но и характер сопутствующих заболеваний.

Так, при гипертонической болезни I ст. нет необходимости применять голодание, так как для достижения эффекта достаточна коррекция образа жизни и питания. При гипертонической болезни II стадии РДТ с продолжительностью голодания 2—3 недели приводит, как правило, к снижению уровня артериального давления, редукции избыточной массы тела, улучшению общего состояния. Отмечаются некоторые положительные сдвиги в водно-электролитном балансе, степень которых в восстановительном периоде несколько снижается.

Голодание оказывает сильное влияние на состояние кровообращения, способствует восстановлению капиллярного кровообращения у больных гипертонией.

С первых же дней голодания понижается кровяное давление. При длительном заболевании достигает нормального уровня после 10—15-го дня голодания.

В большинстве случаев к концу голодания давление крови опускается ниже нормального уровня. В процессе восстановительного периода оно повышается, достигая нормы. Для сохранения положительного лечебного эффекта рекомендуется регулярно проводить кратковременные курсы голодания – по 3 дня в месяц или 7—10 дней в квартал.

Г. Шелтон приводит случай, когда систолическое давление снизилось с 295 до 115 в течение трех недель голодания. Если давление во время голодания снижалось ниже нормы, на выходе из голодания оно поднималось до нормальных величин. Если больной гипертонией после голодания придерживался малобелковой, малосоленой диеты, то повышения давления не наблюдалось.

Голодание помогает как при гипертонии, так и при гипотонии (пониженном кровяном давлении). Нормализующее действие голодания хорошо известно: слишком высокое и слишком низкое кровяное давление приводится к норме одним и тем же методом.

Важно признать факт, что высокое кровяное давление является конечным звеном в цепи причин и следствий болезненных состояний организма за большой период времени: различных видов психического и физического перенапряжения.

Одними из главных причин заболевания являются: переедание, еда на ночь, употребление кофе, чая, недостаточный отдых.

Ученый-врач Ю. Николаев описывает лечение голодом 48-летнего больного гипертонией. Лечение лекарствами – клофелин, гемитон, адельфан и другие – давало очень незначительный эффект. Кровяное давление постоянно колебалось в пределах 160/110—140/90.

Через три года появились приступы стенокардии, которые быстро прогрессировали. Назначили новое лечение: нитроглицерин, нитронг, нитромазин, сустак, сиднофарм. Лекарства быстро снимали боль в сердце, но давали побочный эффект.

Еще через год гипертонические кризы усилились, давление подскакивало до 220/170. А затем он перенес мелкоочаговый инфаркт миокарда и был госпитализирован. В истории болезни появились новые записи: ишемическая болезнь сердца, мелкоочаговый кардиосклероз, атеросклероз коронарных артерий, аорты, церебральных сосудов, астенический синдром.

В 68-й больнице города Москвы прошел курс лечебного голодания. На 7-е сутки почувствовал значительное улучшение. Исчезли сердечные боли, давление нормализовалось. После голодания у больного увеличилась работоспособность, прекратились боли в сердце, в глазах, голова стала ясной.

Лечение гипертонии голоданием - не эксперимент. Николаев пишет, что при гипертонии голодание в первую очередь влияет на ее основной симптом - кровяное давление. Оно понижается с первых дней голодания и даже при стойких длительных заболеваниях достигает обычно нормального уровня после 10-15 дня.

Когда гипертония сочетается с атеросклерозом, кровяное давление поднимается после голодания иногда выше нормы. Однако и в этих случаях наблюдается улучшение общего состояния. При ЗАПУЩЕННОМ атеросклерозе картина другая. На первый план выходит лечение атеросклероза. В этом случае предлагаю ознакомиться с нашей инструкцией «Атеросклероз». На фоне лечения атеросклероза вклинивают по возможности курсы Лечебного Голодания.