Густая кровь
С возрастом наша кровь становится все более вязкой и густой. Эта тенденция наблюдается не только с возрастом индивида, но и в целом во всей популяции современных людей, то есть даже у относительно молодых людей она гуще, чем это было 100 лет. А это не безобидный показатель. Это почва для многих современных хронических заболеваний.
Как вы думаете, что общего у таких заболеваний как тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой, инфаркт, головная боль, инсульт... Одной из причин их возникновения является густая кровь. Чтобы предупреждать и лечить этот большой спектр возрастной хроники надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как густой кисель, а свободно.
Некоторые путают этот процесс с повышенной свертываемостью крови, связанный с повышением содержания тромбоцитов в крови (протромбиновый индекс).
Чем гуще и тяжелее кровь, тем хуже она поднимается вверх по венам и с трудом проникает в капилляры. В первую очередь от этого страдает венозная система сосудов, начиная от венул при перегрузке которых образуются «звездочки» и вплоть до варикоза и…
На фоне малоподвижного образа жизни происходит перегрузка обменных процессов в сторону образования и выделения избытка кислот. Многие ошибочно называют это «закислением» организма. Но жидкая среда в организме: его крови и межклеточном пространстве стремится к постоянству. Закисляться может моча в связи с однобоким превалированием вывода продуктов распада при обмене веществ. Организм в этом случае просто дает крен в сторону анаболизма. Это очевидно и является причиной повсеместного избыточного веса населения.
Слипание эритроцитных клеток в «монетные» столбики является причиной плохого «отстегивания» кислорода с гемоглобина. Как результат кислородная недостаточность во многих органах, в первую очередь его не дополучает мозг. Это является базой для быстрой утомляемости организма, изменения психического настроения, в том числе нервозности, депрессии, а самое главное это платформа, как для многочисленных хронических заболеваний, так и преждевременного старения человека.
На первое место по значимости я бы выделил недостаточное употребление именно чистой воды! Когда-то я подробно разбирал этот вопрос в моей книге: «Исцеляющая тайна воды». Необходимо устранить обезвоживание организма как причины густой крови.
С возрастом у нас у всех поголовно происходит повышение содержания холестерина в крови, что повышает её вязкость. В будущем – это причина атеросклероза. Есть авторы, которые связывают это не только с особенностями возрастного обмена, но и с хронической недостаточностью поступления воды
Кроме того, с возрастом необходимо увеличить потребление растительных препаратов являющихся, по сути, антикоагулянтами, то есть мягко разжижают кровь. Они же способствуют снижению агрегации эритроцитов и тромбоцитов (их склеенности).
Гинкго является одним из таковых. Он эффективно снижает тенденцию компонентов крови склеиваться друг с другом и, следовательно, уменьшает тенденцию к опасному образованию сгустков или тромбов в венах и артериях. Поистине уникальным и разнообразным по медицинским показаниям является применение Гинкго при сердечно-сосудистых заболеваниях. Гинкго оказывает антиспастический эффект, что приводит к одновременному увеличению кровотока в периферических и мозговых сосудах.
Сюда же можно добавить и цветы или плоды каштана конского, которые например можно настаивать на водке или делать водные отвары.
Лично я применяю их с профилактической целью. Каштан конский обладает способностью повышать стойкость кровеносных сосудов, понижает вязкость крови, что препятствует образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает обмен холестерина.
Предостережение! Не забывайте, что эти средства могут иногда слегка понижать давление. Кроме того, разжижать кровь опасно, когда есть склонность к внутренним кровоизлияниям и кровотечениям у женщин.
Для пожилых людей для повышения комплексного воздействия порекомендовал бы приём настоев и других растений в качестве антиоксиданта, адаптогена, капилляроукрепляющего из:
- Листьев персика - повышает работоспособность, выносливость, устойчивость к стрессам, повышает качество жизни, в Китае персик символизирует долгожительство и считается одной из главных составляющих эликсира молодости;
- Черный орех: обладает не только свойством очищать организм и кровь от инвазии, но и содержит ряд флавоноидных веществ, которые обладают комплексным воздействием, как на артериальную, так и на венозную часть сосудистой системы. Кроме того, обладает огромным спектром других показаний для очистки всего организма, его кишечника, жидких сред и т.д. от всей многочисленной инвазии. Во многих центрах здоровья входит как обязательный компонент для всех пациентов.
- Лабазник вязолистный (таволга). Заменяет действие аспирина.
- Лекарственные растения: березы лист, донник лекарственный, чабер садовый.
- Устранению вязкости крови могут помочь не только лекарственные растения, но и пищевые, содержащие активные вещества - антикоагулянты - кумарины. Богаты ими: плоды вишни, черешни, инжира, земляники, зеленый чай, мелисса и мята как добавки к заварке чая, сельдерей.
- Особое внимание черному винограду. Это настоящий «чемпион» по содержанию антиоксидантов полифенольной группы! Полифенолы в особенности, могут в значительной степени подавлять агрегацию тромбоцитов, что объясняет защитный эффект красного пигмента вина при атеросклерозе и коронарной болезни сердца.
- В тоже время следует знать, что различные антиоксиданты не могут заменить значение других. Их действие многогранно и лучше, если они работают вместе!
- Особое внимание хочу обратить на чеснок. Доказана его способность предотвращать образование тромбов и подавлять агрегацию тромбоцитов.
- Льняное масло, как и рыбий жир благодаря их физиологическим особенностям содержания большого количества омега-3 кислоты, тоже будут влиять на этот же механизм восстановления строения структур склеенных мембран клеток.
О приеме аспирина
В США чуть ли не все поголовно принимают аспирин: для профилактики загущения крови, а в случае болезни густой крови для её разжижения и для профилактики сердечно-сосудистых болезней, тромбофлебитах. Конечно, Аспирин — не панацея и предотвратить все возможные сердечно-сосудистые заболевания он не в силах. Однако снизить их риск и вероятность опасных осложнений — таких как инфаркт и инсульт — он вполне способен. Поэтому-то врачи считают, что «аспириновая» профилактика совсем не помешает. Особенно людям старше 45 лет.
Похожие статьи
Биолог, дипломированный фитотерапевт, нутрициолог, кандидат биологических наук
Стаж 40 лет
Подробнее обо мне